5 sygnałów, które pokazują, że zatraciłaś siebie i przestałaś żyć w zgodzie ze sobą
Czy zdarzyło Ci się pomyśleć: „Niby mam wszystko… a jednak w środku czuję pustkę”?
Masz partnera, pracę, dom i na zewnątrz wygląda to dobrze. Uśmiechasz się do innych, pokazujesz, że wszystko gra. A mimo to każdego dnia coś w Tobie szepcze: „To nie tak… To nie to…”
Może zdarza Ci się porównywać do koleżanek, które wyglądają na spełnione i szczęśliwe? Patrzysz na nie i pytasz siebie: „Dlaczego ja tak nie potrafię?”
Prawda jest taka, że wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z jednego: źródło frustracji i nieszczęścia nie leży w partnerze, dzieciach czy pracy. Ono tkwi w najważniejszej relacji w Twoim życiu. W relacji z samą sobą.
To brak akceptacji, miłości własnej i poczucia wartości sprawia, że czujesz się „mniej”, choć w rzeczywistości jesteś w pełni wystarczająca.
Dlatego przygotowałam dla Ciebie 5 sygnałów, które jasno pokazują, że mogłaś zatracić siebie. Zobacz, czy rozpoznajesz je u siebie. To pierwszy krok, by zacząć wprowadzać zmiany.
1. Ciągle porównujesz się do innych
Codziennie spoglądasz na inne kobiety. W mediach społecznościowych, w pracy, wśród znajomych i nagle czujesz, że jesteś „mniej”:
Mniej atrakcyjna, mniej pewna siebie, mniej spełniona.
Może widzisz koleżankę, która zawsze wygląda idealnie, ma związek, dzieci, pracę, której zazdrościsz. I choć wiesz, że każdy pokazuje tylko fragment życia, trudno Ci uwierzyć, że Ty też możesz być szczęśliwa i wartościowa.
Często zaczynasz myśleć:
- „Ona jest taka pewna siebie, a ja nigdy nie będę taka jak ona.”
- „Dlaczego innym się udaje, a ja wciąż czuję pustkę?”
Porównywanie się staje się codziennym nawykiem. Nie zauważasz swoich sukcesów ani tego, co już osiągnęłaś. Skupiasz się na tym, czego Ci brakuje, zamiast docenić siebie. I w ten sposób pustka w środku rośnie, mimo że na zewnątrz wszystko wydaje się w porządku.
Pytanie do Ciebie: kiedy ostatnio doceniłaś coś, co zrobiłaś dobrze?
Bez względu na to, ile zrobisz, jak bardzo się postarasz, wciąż masz poczucie, że to za mało. W pracy, w związku, w relacjach z przyjaciółkami, zawsze myślisz, że powinnaś dać więcej, być lepsza, bardziej obecna, bardziej atrakcyjna.
Czasem jesteś zmęczona ciągłym udawaniem, że wszystko kontrolujesz, a w środku czujesz niedosyt i frustrację. Nawet kiedy ktoś Cię chwali, trudno Ci uwierzyć, że zasługujesz na te słowa.
Myśli typu:
- „Nie zrobiłam tego wystarczająco dobrze”
- „Ona zrobiła więcej niż ja”
- „Nie jestem tak wartościowa jak inne kobiety”
Stają się codziennym tłem Twojego życia.
To poczucie „niewystarczalności” powoli podkopuje Twoją pewność siebie i odbiera radość z drobnych osiągnięć. Zaczynasz myśleć, że szczęście i poczucie wartości zawsze będzie czymś, czego Ci brakuje, mimo że w rzeczywistości wystarczy zmienić sposób, w jaki patrzysz na siebie i swoje życie.
3. Twoje emocje wymykają się spod kontroli
Czasem budzisz się z poczuciem, że wcale nie panujesz nad sobą. Jednego dnia czujesz się silna i pewna siebie, a następnego chwytają Cię fale smutku, złości lub lęku, które wydają się nie mieć powodu.
Może zdarza Ci się wybuchnąć z drobnostki, a później czuć wstyd i frustrację, że nie potrafisz nad sobą zapanować. Innym razem zamykasz się w sobie, chowasz emocje, udajesz, że wszystko jest w porządku, a w środku gnębi Cię pustka i napięcie.
To, co czujesz, wydaje się niezrozumiałe dla innych. Partner, przyjaciółki, współpracownicy mogą nie rozumieć, dlaczego tak reagujesz. A Ty sama czujesz zmęczenie i bezradność wobec własnych uczuć.
Z czasem zaczynasz wierzyć, że to „Twoja wina” albo że zawsze będziesz emocjonalnie niestabilna. W rzeczywistości problem nie leży w Tobie, tylko w braku wiedzy, która pozwoliłaby Ci zrozumieć i oswoić swoje emocje.
4. Uśmiechasz się dla innych, a w środku czujesz pustkę
Na zewnątrz wszystko wygląda dobrze. Uśmiechasz się, żartujesz, jesteś miła dla rodziny, partnera, przyjaciół. Wszyscy myślą, że dajesz sobie radę, że jesteś pełna energii i spokoju.
Tylko że nikt nie widzi, co dzieje się w Twoim wnętrzu. W środku czujesz pustkę, samotność i brak satysfakcji. Czasem jesteś zmęczona tym, że musisz grać rolę „idealnej kobiety”, podczas gdy w sercu wciąż tli się smutek i poczucie niedostatku.
Może zdarza Ci się myśleć:
- „Nikt nie zauważy, że tak naprawdę cierpię.”
- „Dlaczego inni widzą tylko uśmiech, a nie to, co naprawdę czuję?”
To podwójne życie, zewnętrzny spokój kontra wewnętrzne napięcie wyczerpuje Cię i sprawia, że czujesz się coraz bardziej oddalona od siebie samej.
Prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy nauczysz się dostrzegać siebie taką, jaka jesteś, i przestaniesz udawać dla innych.
5. Marzysz o tym, żeby ktoś Cię docenił
Często pragniesz, by inni zauważyli Twoją wartość. W pracy, w związku, wśród znajomych. Chcesz, żeby ktoś powiedział Ci: „Jesteś wystarczająca”, „Dobrze sobie radzisz”, „Jestem z Ciebie dumna”.
Tylko że prawdziwe uznanie rzadko przychodzi z zewnątrz w taki sposób, jak sobie wyobrażasz. A Ty wciąż czekasz i w tym oczekiwaniu tracisz poczucie własnej wartości. Nawet jeśli inni Cię chwalą, trudno Ci w to uwierzyć, bo w głębi serca nadal myślisz: „To nie wystarczy, nie jestem wystarczająca”.
To pragnienie aprobaty innych staje się ciężarem. Decyduje o Twoich decyzjach, emocjach i relacjach. Sprawia, że podporządkowujesz swoje potrzeby oczekiwaniom innych, a własne szczęście odkładasz na później.
Prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy nauczysz się dostrzegać swoją wartość bez względu na opinie innych i nauczysz się kochać siebie taką, jaką jesteś.
Pierwszy krok do nowego życia
Jeżeli rozpoznałaś u siebie kilka z tych objawów to znak, że czas coś zmienić. Nie musisz dłużej żyć w poczuciu pustki, porównań i braku akceptacji siebie. Prawdziwa zmiana zaczyna się od Ciebie. Od małych kroków, które prowadzą do wielkiej przemiany.
Dlatego stworzyłam kurs „Jesteś w pełni wartościowa”, który który krok po kroku pokaże Ci, jak:
- uwolnić się od pustki i poczucia bycia „gorszą”,
- pokochać siebie taką, jaką jesteś,
- zapanować nad emocjami i odzyskać spokój w sercu,
- wreszcie cieszyć się własnym życiem, zamiast patrzeć zazdrośnie na innych.
Nie musisz czekać, aż ktoś z zewnątrz da Ci poczucie wartości. Możesz je odnaleźć w sobie, a ja pokażę Ci, jak to zrobić krok po kroku.
Zasługujesz, aby czuć się ze sobą dobrze!
Zobacz jak to jest, kiedy przestajesz walczyć ze sobą i stajesz się swoją przyjaciółką…
🧠 Emocjonalna ulga i spokój
- Nauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami bez tłumienia ich ani uciekania.
- Odzyskasz wewnętrzny spokój i poznasz sposoby, które pomogą Ci wyciszyć lęki, stres i przytłoczenie.
❤️ Prawdziwa miłość do siebie
- Zamiast ciągłego oceniania siebie nauczysz się być dla siebie wsparciem i przyjaciółką.
- Zobaczysz, że kochanie siebie to nie egoizm, tylko warunek zdrowego życia.
🌸 Pełna akceptacja. Bez warunków
- Przestaniesz próbować „zasłużyć” na swoją wartość i odkryjesz, że jesteś wystarczająca i wartościowa tu i teraz.
- Zbudujesz nowe, zdrowe przekonania o sobie i uwolnisz się od presji bycia idealną.
🔁 Odporność na gorsze dni
- Dowiesz się, co robić, gdy znowu dopadnie Cię smutek, pustka lub rozczarowanie.
- Zbudujesz emocjonalny system bezpieczeństwa, który będzie działał, kiedy będziesz tego najbardziej potrzebować.
🔓 Wolność się od opinii innych
- Przestaniesz żyć pod dyktando cudzych oczekiwań.
- Nauczysz się chronić swoją energię przed tym, co mówią i robią inni.
🌞 Codzienne szczęście
- Zaczniesz zauważać i odczuwać więcej radości na co dzień.
- Nauczysz się przekształcać negatywne emocje w siłę i wdzięczność.
🧭 Poznanie prawdziwej siebie
- Odkryjesz, kim jesteś bez masek, ról i cudzych etykiet.
- Wreszcie zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą, nie z tym, co „wypada”.
Zapraszam Cię na kurs online "Jesteś w pełni wartościowa"
Ten kurs jest dla Ciebie jeśli:
- Czujesz się rozczarowana życiem i nie wiesz, co dalej
- Masz poczucie, że coś w Tobie jest „zepsute” i chcesz to wreszcie uzdrowić
- Chcesz przestać tłumić emocje i zacząć żyć w zgodzie ze sobą
- Pragniesz pokochać siebie tak naprawdę, nie tylko w teorii
- Masz dosyć udawania silnej, kiedy w środku czujesz pustkę
- Chcesz przestać uzależniać swoje poczucie wartości od innych
- Masz niską samoocenę i chcesz wreszcie poczuć swoją wartość
- Potrzebujesz prostych, głębokich sposobów, które naprawdę działają i są stworzone przez kogoś, kto sam przez to przeszedł.
Ten kurs NIE jest dla Ciebie jeśli:
- Szukasz „magicznego triku”, który zmieni Twoje życie w jeden wieczór
- Nie chcesz zajrzeć w głąb siebie i szczerze się ze sobą spotkać
- Wierzysz, że szczęście przyjdzie dopiero wtedy, gdy zmienisz wszystkich wokół a nie siebie
- Nie jesteś gotowa poświęcić chwili dziennie, by zadbać o swoje wnętrze
- Traktujesz pracę nad sobą jak kolejny obowiązek do odhaczenia
Lekcje, które pomogą Ci uzdrowić relację ze sobą
Lekcja 1
„Miłość do siebie”
Zdradzę Ci 5 postanowień, które ułatwią Ci pokochanie samej siebie.
Lekcja 2
„By Twoje serce rosło i czuło Twoją miłość?”
Pokażę Ci co możesz zrobić, aby poczuć się kochaną.
Lekcja 3
„Jak ułatwić sobie kochanie siebie”
Bardzo prosty sposób, który w zaledwie kilka sekund pomoże Ci wejść w stan kochania siebie.
Lekcja 4
„Co uwolni Cię od ciągłego zmęczenia?”
Pokażę Ci jak odpocząć. Poznasz 2 sposoby, które nie działają, a robią je wszyscy oraz dowiesz się jak to zmienić.
Lekcja 5
„Supermoc, która załagodzi ciężkie chwile”
Poznasz 3 pomysły, które wypełnią Cię zapasem miłości.
Lekcja 6
„Coś, co zaspokoi wszystkie Twoje potrzeby”
Poznasz Plan Pokochania Samej Siebie.
Lekcja 7
„Dzięki temu doświadczysz prawdziwej miłości”
Poznasz najważniejszą uroczystość w swoim życiu. Pomoże Ci ona świadomie być ze sobą.
Lekcja 8
„Trzy kroki, które dały mi najwięcej szczęścia”
Zdradzę Ci moje 3 postanowienia, które pozwoliły mi w pełni zaakceptować siebie.
Lekcja 9
„A co jeśli znowu wpadniesz w dół?”
Dowiesz się, co robić, gdy przytrafi Ci się gorszy dzień i dopadnie emocjonalny roller-coaster.
Lekcja 10
„Sposób, by łatwiej akceptować i kochać siebie”
Bardzo prosty sposób, który w zaledwie kilka sekund pozwoli Ci zaakceptować i pokochać siebie.
Lekcja 11
„Kochanie siebie – dobre czy egoistyczne?”
Zobaczysz i zrozumiesz, że aby dać coś drugiej osobie, musisz w pierwszej kolejności dać to sobie.
Lekcja 12
„Pierwszy krok do uwolnienia się od ciągle powracającej pustki”
Wyrwiesz się ze spirali negatywnych emocji i poznasz prosty sposób, aby znowu czuć się pewną siebie kobietą.
Lekcja 13
„Nieidealna wystarczy dobra”
Pokażę Ci, że nie musisz opierać poczucia własnej wartości na byciu lepszą od innych.
Lekcja 14
„Jak poczuć się ze sobą bezpiecznie?”
Poznasz mój sprawdzony sposób na to, co robić, gdy potrzebujesz wsparcia, pocieszenia czy poczucia bycia kochaną.
Lekcja 15
„Jak zmienić się na lepsze i nie odrzucić przy tym siebie?”
Zdradzę Ci 5 kroków, które wykonuję, kiedy chcę coś zmienić w swoim zachowaniu.
Lekcja 16
„Czy zmuszanie się do czegoś jest dobre i skuteczne?”
Nauczę Cię, jak realizować wyznaczone cele bez niepotrzebnego spięcia i dodatkowego stresu.
Lekcja 17
„Jak radzić sobie z bolesnymi uczuciami?”
Pokażę Ci 3 techniki, które wykonuję, aby uwolnić się od trudnych emocji i bólu.
Lekcja 18
„Coś Cię zdenerwowało. Kiedy okażesz sobie najwięcej miłości?”
Dowiesz się, jak w praktyce zaopiekować się najważniejszą osobą w Twoim życiu… czyli SOBĄ.
Lekcja 19
„Co sprawi, że nagle zauważysz zmianę?”
Raz na zawsze uwolnisz się od krzywdzących oczekiwań i przekonań.
Lekcja 20
„Inni ludzie sprawiają, że cierpisz. Jak się od tego uwolnić?”
Poznasz 3 prawdy, które pomogą Ci poczuć, że jesteś wartościowa i w końcu uwolnisz się od opinii innych ludzi.
Lekcja 21
„Prawdy, które ratują od bólu”
Zobaczysz, że Twoje przekonania tak naprawdę często nie są Twoje. Biorą się z doświadczeń i sytuacji, które Cię spotkały. Uzdrowimy je.
Lekcja 22
„Zrób to, a ułatwisz sobie życie”
Zamienisz bycie wobec siebie złą, na akceptację i zostaniesz dla siebie wspierającą przyjaciółką.
Lekcja 23
„Wiedziałaś, co trzeba zrobić, ale niczego to nie zmieniło?”
Dowiesz się, dlaczego sama wiedza nie sprawi, że zaczniesz się akceptować. Poznasz 5 kroków do akceptacji siebie w praktyce.
Lekcja 24
„Potępiasz się za to, co robisz źle”
Nauczę Cię akceptować siebie, nawet w sytuacji, kiedy wydaje Ci się, że robisz wszystko źle.
Lekcja 25
„Jak nie wybuchnąć? Uspokój emocje i bądź szczęśliwa”
Poznasz 7 kroków, które w końcu pomogą Ci pogodzić się z tym, co Cię spotyka. Z ich pomocą bez problemu poradzisz sobie nawet w najtrudniejszych chwilach.
Lekcja 26
„Jak uwolnić się od bycia nieszczęśliwą?”
Pokażę Ci czym są poziomy świadomości i jak z nich korzystać.
Lekcja 27
„8 emocji, które Cię unieszczęśliwiają”
Pokaże Ci jakie emocje sprawiają, że nie jesteś szczęśliwa oraz w jakich sytuacjach się one uruchamiają.
Lekcja 28
„8 emocji, które dodadzą Ci skrzydeł”
Pokaże Ci jakie emocje sprawiają, że Twoje życie staje się szczęśliwsze. Nauczysz się również jak przekształcać negatywne emocje w te pozytywne.
Lekcja 29
„Jak przestać tłumić pozytywne emocje?”
Poznasz 3 kroki, które pomogą Ci wyzwolić swoje emocje, pokochać siebie i stać się szczęśliwą.
Lekcja 30
„Dlaczego czujesz się nieszczęśliwa?”
Pokażę Ci mój sposób na to, aby na niemal każdą sytuacje reagować w pozytywny sposób.
Lekcja 31
„Dlaczego reagujesz tak, jak reagujesz?”
Dlaczego 2 osoby mogą całkowicie inaczej zareagować na tą samą sytuację? Dowiesz się jaki jest powód Twoich reakcji.
Lekcja 32
„To jak siebie widzisz – NIE JEST PRAWDĄ”
Dowiesz się jak stać się w swoich oczach kim tylko chcesz. Zobaczysz jak łatwo możesz się rozwinąć i poprawić jakość swojego życia.
Lekcja 33
„Jak poradzić sobie z trudnymi emocjami?”
Pokażę Ci mój sposób jak radzę sobie z niszczącymi i bolesnymi emocjami.
Lekcja 34
„Najprostszy sposób na bycie szczęśliwą”
Poznasz moje szokujące odkrycie, które pozwoliło mi stać się szczęśliwą w 5 sekund.
Lekcja 35
„Co zrobić, kiedy jest ci źle i potrzebujesz pomocy?”
Pokaże Ci jak możesz uwolnić się od szukania pomocy na zewnątrz i jak sama możesz sobie pomóc.
Lekcja 36
„Co pomoże ci wesprzeć samą siebie?”
Pokażę Ci zdrowe przekonania i prawdy, które pomogły mi zatroszczyć się o siebie i lepiej radzić sobie z tym, co mnie spotyka.
Lekcja 37
„Jaka jest „Prawdziwa Ty”?”
Dowiesz się, że wszystko co o sobie myślisz i myślą o Tobie inni jest tylko interpretacją. Pokażę Ci jak to wykorzystać, aby stać się kobietą, jaką zawsze chciałaś być.
Lekcja 38
„Jak uwolnić się od cierpienia?”
Pokażę Ci jak wyzbycie się jednej prostej rzeczy sprawiło, że zaczęłam reagować spokojem na sytuacje, które wcześniej wyprowadzały mnie z równowagi.
Możesz czuć się bezpieczna. Masz 30 dni na testowanie kursu
Twoje zadowolenie jest dla mnie najważniejsze. Dlatego daję Ci pełną gwarancję satysfakcji na 30 dni. Jeśli po przerobieniu kursu nie będziesz zadowolona, lub po prostu się rozmyślisz, to napisz do mnie, a oddam Ci 100% kwoty.
Nie musisz się tłumaczyć ani podawać powodów. Bez pytań. Bez stresu. To moje zobowiązanie wobec Ciebie, bo wiem, że ten kurs naprawdę działa i chcę, żebyś miała pewność, że podejmujesz decyzję, która będzie dla Ciebie najlepsza.
Dlaczego możesz być spokojna?
- Bez stresu i ukrytych warunków – Nikt Cię nie będzie naciskał, ani wymuszał podania szczegółów, jeśli zdecydujesz się skorzystać z gwarancji.
- Prosto i przejrzyście – Jeśli chcesz zwrócić kurs, wystarczy, że napiszesz do mnie e-mail w ciągu 30 dni od zakupu. Załatwimy wszystko bez zbędnych formalności.
- Bez ryzyka finansowego – Masz 30 dni na podjęcie decyzji, a ja wierzę, że po tym czasie będziesz widziała zmiany, których oczekujesz. Jeśli nie, Twoje pieniądze wrócą na konto. Szybko i bez komplikacji.
To moja obietnica wobec Ciebie. Bez ryzyka, bez stresu, tylko pełne wsparcie w drodze do szczęśliwego życia. Wolnego od rozczarowania i pustki.
Zapisz się już teraz!
Cena kursu: 197 zł
Masz pytania? Poznaj opowiedź!
Kurs rozpoczyna się w momencie, kiedy wykupisz do niego dostęp. Lekcje możesz oglądać kiedy tylko zechcesz. Dostęp jest nieograniczony. Tylko od Ciebie zależy jak szybko go przerobisz. Dodatkowo zachęcam Cię, abyś wracała do tych lekcji jak tylko poczujesz taką potrzebę.
Otrzymujesz go na stałe. Bez żadnych ograniczeń. Wersję audio i tekstową możesz pobrać na swoje urządzenie
Po zakupie otrzymujesz e-mail z linkiem do kursu. Kiedy się zalogujesz zobaczysz wszystkie lekcje. Łącznie znajduje się tam 113 filmów. Oprócz nich znajdziesz tam też wersję audio oraz tekstową. Dzięki temu możesz przerabiać go w najlepszy dla siebie sposób.
Wystarczy jedna wiadomość. Napisz do mnie na kontakt@patrycjamisiewicz.pl z informacją, że chcesz zrezygnować z kursu. Jeśli zrobisz to w ciągu 30 dni od daty zakupu, to zwrócę Ci pieniądze. Bez żadnych pytań czy dodatkowych formularzy. Nie musisz też podawać powodu rezygnacji.
Jest to bardzo indywidualne. Są kobiety, które widzą efekty już po 2-3 dniach. Inne potrzebują kilkunastu dni.
Wszystkie lekcje podzielone są na krótkie części. Dzięki temu wystarczy, że poświęcisz kilkanaście minut dziennie na ich przerabianie. Oczywiście praktykowanie tych lekcji wymaga poświęcenia trochę więcej czasu, ale ułożone są w taki sposób, abyś mogła to robić nawet w trakcie swoich codziennych zajęć.
To nie jest kolejny kurs z motywującymi hasłami. To Metoda Wewnętrznej Przemiany. Większość materiałów mówi Ci, żebyś „po prostu pokochała siebie”, „zaakceptowała swoje emocje” albo „myślała pozytywnie”.
Ale gdy jesteś rozbita w środku, to działa jak plaster na złamane serce.
Metoda Wewnętrznej Przemiany nie opiera się na pustych hasłach tylko na praktycznych, emocjonalnie głębokich krokach, które:
- uczą Cię rozumieć i regulować własne emocje, zamiast z nimi walczyć,
- budują Twoje wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa niezależnie od tego, co myślą inni,
- pozwalają Ci odnaleźć siebie na nowo i stworzyć relację z samą sobą, która będzie źródłem siły, spokoju i radości.
To właśnie dlatego ten kurs działa. Nie zmieniasz się „na pokaz”. Zmieniasz się od środka. I to widać. Czuć. I zostaje z Tobą na zawsze.
Napisz do mnie na kontakt@patrycjamisiewicz.pl
Chętnie odpowiem na wszystkie wiadomości!
Kto prowadzi kurs?
Hej, jestem Patrycja.
Wierzę w moc autentyczności i wrażliwości. Przeszłam własną drogę pełną wyzwań, wzruszeń i odkryć, ucząc się kochać siebie i stawać się coraz pełniejszą wersją siebie.
I właśnie dlatego chcę pomagać innym kobietom w odnajdywaniu własnej wartości. Takiej prawdziwej, głębokiej, która daje siłę i radość życia.
Uwielbiam zagłębiać się w tematy rozwoju i tego, jak stawać się lepszą wersją siebie. Inspirują mnie ludzie, którzy tworzą coś od zera, książki, które zmieniają spojrzenie na życie, i codzienne doświadczenia, które uczą wdzięczności i świadomości. Dzięki temu mogę pokazywać kobietom, że każda z nas ma w sobie moc, piękno i prawo do spełnienia swoich marzeń.
Na co dzień cieszę się małymi rzeczami. Słońcem na twarzy, śpiewem ptaków, chwilami wytchnienia. Wierzę, że każda kobieta może odkryć w sobie to samo. Moc, radość i poczucie własnej wartości.
Jestem tu, żeby towarzyszyć Ci w tej drodze. Bo każda z nas zasługuje na to, by czuć się w pełni wartościową i żyć życiem, które kocha.
Opinie uczestniczek
Karolina B.
Ten kurs naprawdę dużo mi dał. Zawsze miałam problem z tym, żeby zaakceptować swój charakter. Często porównywałam się z innymi i myślałam, że powinnam być bardziej taka czy owaka. Tutaj zrozumiałam, że to, jaka jestem ma swoją wartość i nie muszę na siłę dopasowywać się do oczekiwań innych. Dzięki temu czuję większy spokój i mam w sobie więcej luzu. W końcu mogę być sobą. Bez poczucia, że coś jest ze mną nie tak.
Ania W.
To była dla mnie mega przygoda! 🤩 Każda lekcja była jak mały zastrzyk pozytywnej energii + Patrycja i jej ciepły i łagodzący głos. Aż chciało się robić kolejne kroki. Zamiast nudnej teorii dostałam praktykę, którą od razu można wykorzystać. Do tego mnóstwo frajdy w trakcie nauki. Polecam z całego serca!
Dominika A.
Jestem zachwycona! To niesamowite jak tak proste słowa mogą zmienić życie. Wcześniej cały czasu czułam pustkę. Byłam zagubiona, nieszczęśliwa. Podejrzewałam, że mam depresję. Koleżanka poleciła mi ten kurs i o matko!!! Pierwszego dnia przesłuchałam kilkadziesiąt lekcji. Były dla mnie jak lekarstwo na rozdarte serce. Wracałam do nich codziennie. Słuchałam, słuchałam, słucham. Później małymi krokami zaczęłam praktykować rzeczy, o których mówi Patrycja. Z dnia na dzień czułam się coraz lepiej. Dzisiaj mija miesiąc od kiedy się zapisałam. Nie jest jeszcze idealnie. Nadal mam trudne dni. Widzę jednak światełko w tunelu. Coraz częściej jestem spokojna i szczęśliwa. Polecam każdej kobiecie, która czuje się mało wartościowa i nieszczęśliwa.
Beata R.
Te lekcje były dla mnie przełomem. Zawsze byłam wobec siebie bardzo krytyczna, ale tutaj krok po kroku uczyłam się patrzeć na siebie z większą czułością. Zamiast szukać w sobie braków, zaczęłam dostrzegać swoje mocne strony i naprawdę je doceniać. Dzięki temu czuję, że wreszcie pokochałam siebie taką, jaka jestem. To uczucie wolności i lekkości jest bezcenne! Dziękuję!
Alicja H.
To doświadczenie jest jak poznawanie kogoś nowego… tylko że tą osobą jestem ja sama. Zamiast uciekać od swoich myśli i emocji, nauczyłam się z nimi rozmawiać i słuchać ich bez oceniania. Ten kurs pomaga mi zbudować prawdziwą relację ze sobą. Teraz mam wrażenie, że nie jestem już dla siebie wrogiem, tylko najlepszą przyjaciółką. Na pewno będę do niego wracać i praktykować lekcje 🙂
Ty, kursantka „Jesteś w pełni wartościowa”?
Opinie innych kobiet są ważne, ale najważniejsze jest to, co przeżyjesz Ty. Tutaj czeka na Ciebie przestrzeń pełna akceptacji i miłości. Miejsce, w którym możesz odkrywać siebie i doświadczać przemiany w swoim rytmie.
Twoja historia ma tu swoje wyjątkowe miejsce. 💖
Copyright DF&PM Sp. z o.o. | Regulamin | Polityka prywatności
Płatności obsługuje:
